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Les 5 gestes essentiels pour une belle peau

Les 5 gestes essentiels pour une belle peau

Ceux et celles qui n’ont jamais connu de problèmes de peau à l’adolescence (les chanceux !) ont tendance à penser qu’avoir une belle peau c’est facile, et qu’il suffit de continuer à faire ce qu’on a toujours fait jusqu’à présent (c’est à dire pas grand-chose…) pour conserver une jolie peau.

En réalité ce n’est pas si simple. Tant qu’on est jeune et que le vieillissement cutané n’a pas encore fait trop de dommages ça va, mais quand on commencera à se rendre compte que nos rides autour des yeux sont marquées et que finalement on a peut être bien quelques taches pigmentaires par ci par là, il sera trop tard pour renverser la machine !


Pour éviter les regrets, voici 5 gestes essentiels pour une belle peau à adopter dès aujourd’hui :


On arrête de fumer et de boire de l’alcool trop souvent.

Tabac et alcool font partis des facteurs principaux accélérant le vieillissement cutané. En plus, cette résolution là, si vous vous y tenez, votre peau n’est pas la seule qui vous remerciera ! En arrêtant de fumer, vous retrouverez votre odorat d’antan, vous serez moins essoufflé dans les escaliers, et vous diviserez par 3 vos risques de problèmes cardiovasculaires ! Quant à l’alcool, c’est votre foie qui sera content ! En tout cas, le plus heureux dans tout ça, ça sera votre portefeuille !

On fait attention à ce qu’on mange

Là aussi, c’est tout votre corps qui vous remerciera ! On évite de manger trop gras ou trop sucré, et aussi de manger trop grillé ou gratiné : les composés produits lorsque la nourriture grille en chauffant trop fort – les glycotoxines – favorisent la glycation, qui endommage de nombreux composés cellulaires, notamment dans votre derme ! La glycation détériore vos fibres élastiques et vos fibres de collagène du derme, entraînant l’apparition des rides en surface.


    La Lygalamine est le seul actif anti-âge breveté qui agit sur la glycation. Elle permet de restaurer vos fibres élastiques dès le 9e jour d’utilisation. Ses effets sont scientifiquement prouvés, votre peau récupère 50% d’élasticité en plus.


    On démaquille, et surtout on nettoie sa peau !

    Tous les jours ! Même lorsqu’elle n’est pas maquillée, il est impératif de nettoyer votre peau avant de vous coucher, ne serait-ce que pour la débarrasser des impuretés qui l’ont agressées toute la journée (et raison de plus si vous vivez dans une zone urbaine soumise à la pollution !).


    On se méfie du soleil !

    Les australiens, tristement rois du cancer de la peau, habitués à cuire en dessous du trou de la couche d’ozone, font des campagnes annuelles dont on pourrait traduire le slogan de la manière suivante : « Il n’y a rien de sain à être bronzé ». Ils ont tout à fait raison ! Profitez du soleil, mais la couleur de votre peau, elle, quelle qu’elle soit, est très bien comme elle est, pas besoin de la faire griller ! Les UVA et UVB peuvent endommager directement l’ADN de vos cellules cutanées, et causer des bugs de réplication ou de réparation de l’ADN. Ce sont ces bugs qui sont à l’origine de l’apparition et de la prolifération des cellules cancéreuses. On vous aura prévenus…

    C’est pourquoi, Artejia propose, en exclusivité, dans sa crème de jour un écran solaire naturel minéral avec un indice de protection SPF15. Cet écran permet de préserver votre peau et la planète puisqu’il est 100% naturelle.


    On hydrate, et on utilise un soin quotidien adapté:

    pour conserver le capital peau de nos 25 ans ! Votre peau a soif, même quand vous ne vous en rendez pas compte. Il est crucial de trouver un soin à appliquer au quotidien (allez, juste après s’être lavé les dents, c’est un geste qui prend moins d’une minute facile à intégrer dans votre routine du matin !) qui vous convienne et surtout qui soit adapté à la nature de votre peau ! Petit rappel, vous pouvez commencer à utiliser un soin anti-âge dès 25 ans, alors si vous voulez garder une belle peau longtemps, chouchoutez-là dès aujourd’hui !

    Pour apporter à votre peau une hydratation intense : Artejia a rigoureusement sélectionné un acide hyaluronique qui possède une taille faible afin de pénétrer la peau et renforcer ses propriétés biomécaniques (fermeté, tonicité). Il est présent dans notre crème de jour et notre sérum


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