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Quels soins anti-âge utiliser quand on a 30 ans ?

A tout âges, votre corps change et cela a des répercussions sur votre peau. On vous explique quels sont ces changements lorsque vous avez 30 ans et...
quel soin anti-âge choisir à 30 ans

A tout âges, votre corps change et cela a des répercussions sur votre peau. On vous explique quels sont ces changements lorsque vous avez 30 ans et comment adopter les bons gestes beauté pour garder une belle peau ferme, élastique et lumineuse.

 

Qu’arrive-t-il à la peau à 30 ans ?

Alors que vous passez le cap de la trentaine, vous apercevez sûrement un léger changement au niveau de l’aspect de votre peau. C’est tout à fait normal et c’est ce qu’on appelle le « vieillissement cutané ». 

A partir de 25 ans (pour les plus en avance) ou 30 ans, votre peau commence à subir les effets du vieillissement cutané ; autrement dit, plusieurs facteurs intrinsèques et extrinsèques se réunissent pour affaiblir les protéines qui garantissent la fermeté et l’élasticité de la peau dans le temps.

  • Les facteurs intrinsèques viennent souvent de la génétique et du temps qui passe, soit des facteurs qui ne peuvent être aléatoires d'une personne à une autre,
  • Les facteurs extrinsèques eux, proviennent des agressions extérieures qui peuvent être apportées à la peau (on retient le soleil, le tabac, l’alcool, la nourriture, etc.).

Ces facteurs vont créer ce qu’on appelle des AGE et des ALE qui vont venir affaiblir les protéines responsables de la fermeté et l’élasticité de la peau et ralentir leurs productions (soit le collagène et l’élastine). (Pour en apprendre plus sur le vieillissement cutané, voir l’article : La peau et le vieillissement cuta)

Pas de panique, à cet âge-là, votre peau ne va pas apparaître comme très ridée. Seulement quelques petites rides d’expressions ou des petites ridules de déshydratation, et le fait de ne pas prendre soin de sa peau et de son corps peut accélérer ce processus. 

 

Les bons gestes (nettoyer le visage, sérum, crème hydratante, contour des yeux, utiliser un SPF) :

Pour ralentir le processus de vieillissement cutané, il est primordial d’adopter les bons gestes beauté le plus tôt possible. On vous explique tout ça : 

  • Un nettoyant visage : nettoyez-vous le visage tous les jours avec un nettoyant doux pour ne pas agresser votre peau. Cela va activer la régénération des cellules et donc retarder l’apparition des rides. Pour cela, notre Nettoyant visage solide surgras à l’huile de Mirabelle BIO permet de nettoyer votre peau en profondeur tout en la nourrissant. 

 

  • Le sérum : plus concentré en actifs qu’une crème de jour (ou de nuit), le sérum va agir en profondeur dans l’épiderme de votre peau pour y apporter tous les bénéfices nécessaires. Privilégiez un sérum avec des propriétés anti-oxydantes, afin de protéger la peau des radicaux libres qui affaiblissent les protéines responsables de son élasticité et donc garantir l’élasticité de votre peau en réduisant l’apparition des premières rides. Notre Sérum anti-âge & « effet bonne mine » permet d’apporter ses actifs antioxydants (par la Lygalamine) tout en apportant un éclat au teint.

 

  • La crème hydratante est primordiale, attention à choisir une crème ni trop riche ni trop légère pour son type de peau (voir article : Comment choisir son type de peau ?). Son rôle est d’hydrater la peau avant tout, en apportant ses actifs, et de la protéger des éventuelles agressions extérieures (la pollution par exemple). À 30 ans, privilégiez une crème anti-âge à une crème anti-rides qui sera trop puissante pour vos besoins ; si possible, choisir une crème avec un écran solaire SPF inclus pour protéger la peau des rayons UV du soleil qui sont une des causes du vieillissement cutané. Nous avons la Crème anti-âge & hydratante qui hydrate votre peau tout en protégeant sa fermeté grâce à la Lygalamine qui garantit l’élasticité de la peau ; de plus, elle contient un SPF 15 qui protège la peau des rayons du soleil.

 

  • Le contour des yeux : C’est une des zones du visage les plus fragiles par la finesse de la peau à cet endroit-là. Il faut constamment y apporter une attention particulière, car c’est aussi à cet endroit que les premières rides ont tendance à se former (en commençant par les rides d’expressions, mais aussi les ridules de déshydratation). On choisit donc un contour des yeux assez hydratant et léger (attention à ne pas choisir un produit trop riche pour cette zone) et anti-âge pour retarder l’apparition de ses premières rides. Notre Sérum anti-âge & « effet bonne mine » s’utilise également en contour des yeux, hop un 2-en-1 !

 

  • Une protection solaire SPF est une étape beaucoup trop oubliée, mais si importante. Comme dit précédemment, les rayons UV forment une des agressions les plus fortes contre la peau et accélèrent le vieillissement cutané. C’est pourquoi utiliser un écran solaire lors de chaque exposition (même minime) est primordial. On retrouve un écran solaire minéral naturel SPF 15 dans notre Crème anti-âge & hydratante pour allier hydratation et protection !

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